Studio 2nd Scene Annex | スタジオ・2ndシーン Annexスタジオ ピラティス レッスン

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ABOUT US

Studio 2nd Scene Annex 南青山スタジオについて

Studio2ndScene 南青山Annexスタジオはグループレッスンスタジオです。
ピラティス・ヨガ・ルーシーダットン・バレエエクササイズのクラスがあり、
定員５名の少人数制レッスンなのでゆったりとレッスンを受講して頂けます。

身体の硬い方、運動が苦手な方、姿勢や身体を改善したい方、産前産後の方など
お身体の状態、目標に合わせて様々なレッスンが受講できます。
また全インストラクターが国際資格を取得しておりますので安心して受講して頂けます。

LESSON

レッスン

はじめてのヨガ

はじめてのヨガ

月 10:30～11:30 / Maki

産後ヨガ

産後ヨガ
(1歳頃までの子連れ可・安定期の妊婦の方受講可)

月 13:30～14:30 / Maki

朝ヨガ

朝ヨガ
参加者の身体に合わせたメニューで行います。 ※9/7開講

火 08:45～09:45 / Eri

ママヨガ

ママヨガ
（子育て中ママ向けクラス・お子様の年齢不問）

火 10:00～11:10 / Eri

産後ヨガ

産後ヨガ
(1歳頃までの子連れ可・安定期の妊婦の方受講可)

火 11:30～12:30 / Eri

40歳からのヨガ基礎クラス

40歳からのヨガ基礎クラス

水 13:30～14:30 / Saho

55歳からの体力維持のためのヨガ

55歳からの体力維持のためのヨガ
男性受講可

水 15:00～16:00 / Saho

やさしいピラティス

やさしいピラティス

金 15:00～16:00 / Mari

40歳からのヨガ基礎クラス

40歳からのヨガ基礎クラス
瞑想、ポーズ、呼吸法。3つの基礎を軸に、ヨガの基礎を60分で体感できるクラスです...

金 11:15～12:15 / Saho

55歳からの体力維持のためのヨガ

55歳からの体力維持のためのヨガ
男性受講可

金 12:45～13:45 / Saho

美BODYピラティス

美BODYピラティス
ピラティスを通してしなやかで美しい身体を目指すクラスです。動ける身体になりたい！...

金 18:00～19:00 / Mari

身体を内側から温める温活ヨガ

身体を内側から温める温活ヨガ
温活ヨガクラス身体の内面から温まる身体を作っていくクラスです。身体を支える下半身...

土 10:00～11:10 / Maki

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INSTRUCTORS

インストラクター

Studio 2nd Sceneの全インストラクターは国際資格を保有しています

  • Mari

    Mari

    ピラティス

  • Hitomi

    Hitomi

    ルーシーダットン

  • Maki

    Maki

    ヨガ

  • Eri

    Eri

    ヨガ

  • Saho

    Saho

    ヨガ

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ACCESS

アクセス

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